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産後のじぶんを鏡で見ると
つい、ため息をついてしまいませんか..?
産後のダイエットをしたいけど
なかなか始めるきっかけがない
そんなママ必見です!
産前から+15キロ!!
約半年でー12キロ達成
できたダイエット方法を特別に公開をしています。
これを読んでいただければ
いまの悩みや不安を
解決することができます!!
なぜかというと、
私も同じ経験をしたからです。
経験者だからこそ、
気持ちによりそって一緒に
サポートすることができます☆
こんな事、心あたりありませんか?
●腰痛が辛く下半身太りがきになってきた
●体重は減るけどぽっこりお腹がなおらない
●食べることを我慢しないダイエットがしたい
●履けなくなったスキニーがある
●洋服のサイズが変わってしまった
●イライラが増えてリバウンドしてしまった
↓1つでも当てはまる方必見↓
リバウンドせずにストレスフリーで
楽しくできる産後のダイエット方法
をまとめたテキストを
【完全無料】でプレゼントしています!
産後ダイエットは
とにかく継続することが重要です!
育児や家事で忙しいママに
絶対に読んでほしい
【ストレスをためないで無理なく
続けられるダイエット】
をお伝えしています!!
【公式LINEに飛びます】
妊娠中私は、「食べ悪阻」になってしまい
常に食べていないと気持ち悪くて。
体重がどんどん増加して
最終的には+15キロ増えました・・。
かなり増えました。やばいですよね。(笑)
💥💥背中の肉💥💥
💥💥二の腕💥💥
💥💥お腹のぜい肉💥💥
スタンプの通り「ぶた」に
なっていました・・・・。
出産したら自然に体重が
どんどん落ちると思っていたのですが...
実際産んでみて、
「なかなか減らない体重」
「母乳をやめたとたん止まった体重」
「お尻がいっきに大きくなって
下半身が気になってきた。」
「腰痛がひどくて抱っこが辛い。」
「サイズがSからLサイズに
なった・・・。」
「スキニーパンツが履けなく
なった・・・。」
産後3か月くらいにから
たくさん悩みがでてきました。
このままだと、やばいなと思い
ついに.....
【産後のダイエット】
を決意しました。
ですが、そんなに簡単に
「痩せる」ことはできませんでした。
調べるといろいろとでてくる
ダイエット方法....😱
💣炭水化物を抜いた食事制限
💣動画を見ながら筋トレ
💣お菓子を我慢する
試してみましたが
どれも中途半端で断念。
結局リバウンドをしてしまい、
ダイエットをあきらめた事も
ありました。。。
続かない原因はなんだろう。。。
そんなときに
気づいたことがありました!
↓
ダイエットをすることに
「ストレス」
が溜まっていたんです!!
ずぼらな私でも
続けることができる
★ストレスをためずに出来る
★無理せず続けられる
そんなダイエット方法を考えました(^^♪
プロフィール
名前:なーちゃん
一児の母
出身:神奈川県在住
食事制限をして「貧血」に
なってしまったり...
産後に過激な運動や
ストレッチを試してみて
挫折を経験....
わたし自身、
食べることが大好き!
運動も筋トレも苦手!
ずぼらな性格なので
とにかくストレスフリーで
痩せることができる
ダイエット法を研究しました!
↓↓結果↓↓
約4カ月で
ー12キロダイエット成功!
気になっていた
腰痛なども改善★
辛い思いをして
ダイエットせずに
痩せることができました!
周りから
最近ちょっと痩せた?
顔色がよくなったね!
明るくなったね(*'▽')
「産後ダイエットなにかやってるの?😍」
などいわれるように...♡
テキストを読めば
もうストレスをかかえて
ダイエットしなくても
大丈夫です(^^♪
「産後ダイエット」は
無理な食事制限
過激な運動は禁物です。
なぜなら、それらが原因で
「母乳」がでなくなってしまったり。
体調不良になってしまい
育児や家事ができなくなってしまう
恐れがあります。
私がお伝えしているダイエットは
↓↓↓↓
★意識を変えるだけ★
で痩せやすい身体をつくることができます!
■朝起きて離乳食を作ったり
朝ごはんを作ってる合間にできる「温活」
■赤ちゃんがなかなか寝てくれないときに
あやしながらできる「ストレッチ」
■掃除機をかけながらできる「運動」
■テレビをみながら○○を意識して
「ながらダイエット」
など、家のなかで簡単に
継続できるようなダイエット
ばかりです(*^▽^*)
食事制限もしないので
お菓子を我慢したり....
スタバを我慢したり....
ストレスをためないで
チャレンジすることができます★
いまだけ限定
LINE@でご登録いただき
あなたの産後のダイエットへの
悩みを教えていただけるだけで
「テキスト」をお渡ししています♡
よくある質問
Q&A
Qなぜ無料でプレゼントをしているのか
A 出産を終えたママに、できるだけ
ストレスをためずにできるダイエットを
より多くのママに伝えていきたいからです!
QLINE登録に少し抵抗があります。
A テキストをお渡しをして、そこから
頻繁にメッセージを送ったり通知がたくさん
くるようなことは一切ありません(^^)!
ご安心ください。
QLINE@でのテキストプレゼントを
受け取るのにお金はかかりますか?
A いっさいかかりません。
アンケートとして悩みなどを
共有していただけるだけで無料でお渡ししています!
Qダイエット挑戦したことなくでも
大丈夫ですか?
A 過激なストレッチ・食事制限を
いっさいしないダイエットほうなので
初心者の方へ向けの「楽しく」できる
ダイエットなのでご安心ください(*^_^*)
Q時間がないのですぐに、実践できなくても
大丈夫ですか?
A 毎日育児や家事など、お忙しいと
思うのでテキストを参考までに見ていただいて
余裕のあるときに試していただければ
全然大丈夫です♪
LINE@での
テキストプレゼントは
期間限定の募集になります!
産後ママがダイエットに
関してどんな悩みがあるかを
リサーチをさせて頂くために
今回募集をしています(*^_^*)
なので、リサーチができ次第
無料プレゼントを
終了させていただきます。
ぜひこの機会に
お持ち帰りください★
私みたいに
「リバウンド」をして
ダイエットをあきられてほしくない。
私みたいに
「ずぼらなママ」でも
ちゃんと痩せることができるんだよ!
ストレスをためないで
できるダイエットがあるんだよ!
同じように悩んでいる
あなたへ
この方法を知ってほしいと思い
この活動を始めました😊
理想のママになって
オシャレを楽しめる
綺麗なボディーラインになりたい!
せっかくやるなら
するなら
「楽しく」ダイエットしたい!
あかちゃんのお世話をしながら
一緒に遊びながらできる
ダイエットがしたい!
今すぐこの体型を変えたい!
全力でサポートします(*^_^*)
LINEで質問などぜひ
してください。
こちらでお待ちしております♡
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