産後直前に悩ませられるのが 骨盤のゆがみです。 こんなに曲がってしまうのかと ショックを受けますよね。 実際にゆがんでるかな?と思うときは ◎赤ちゃんを抱きかかえたとき ◎お風呂にいれるとき など色々な場面がありますよね 骨盤問題は、妊娠時期からの…
出産直後は、子宮の収縮があり 「お腹が大きいまま」です。 トイレに行くたび自分の お腹をみてショックを受けますよね。 だいたい1~2週間で子宮収縮が終わり お腹もだいぶスッキリしたかな? アレ。 あまり変わってない← むしろまだ安定期? くらいのお腹…
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